Ser-terapi

Välkommen till en resa mot ditt sanna jag med SER-samtalsterapi

Känner du dig vilse i ditt eget liv?

Upptäcker du ibland att dina handlingar inte återspeglar dina verkliga önskemål? Möter du svårigheter i att hantera känslor eller relationer? Om svaret är ja, är du inte ensam. Vår terapi bygger på att identifiera iscensättningar och fokuserar på att utforska och förstå dina livsscener, dina olika personlighetsaspekter och ditt inre barn. Vi använder en unik metod som kombinerar det inre bildspråket, visualisering, bildterapi, drömterapi, symbolisering, inre resor, regressionsterapi samt mindfulness och kroppsorienterad terapi (EFB). I SER terapeutiska processen arbetat vi integrativt. Vi kombinerar olika tillvägagångsätt och sammankopplar alternativ terapi med vetenskaplig psykologi och terapi

Varför Välja Terapi?

Att undvika terapi när du står inför livsutmaningar kan leda till onödigt lidande. Genom terapi bearbetar du inte bara dina känslor och tankar utan lär dig också nya sätt att förhålla dig till livets händelser. En process som kan ta månader att genomgå kan med rätt stöd förändras på mycket kortare tid.

Vår Arbetsmetod

Vi börjar med att förstå vad som händer i ditt liv. Vi använder olika verktyg för att främja denna förståelse, särskilt när ord inte räcker till. Genom respekt, närvaro och empati leder vi dig till insikter om varför vissa saker sker och hur du kan hantera dem.

Målet med Terapin

Målet är att hjälpa dig att upptäcka den djupare delen av dig själv. Vi arbetar för att frigöra dig från de mönster och beteenden som begränsar ditt välbefinnande. Terapin lyser upp vägen till självförståelse och hjälper dig att hitta nya metoder för att hantera livet.

SERterapi och Scenarbete

Din barndomsupplevelser formar din verklighet idag. Genom terapi kan du konfrontera och bearbeta dessa gamla känslominnen som hindrar dig från att leva fullt ut. Det är en möjlighet att möta dig själv och dina känslor på ett djupare plan.

Vem kan Söka Terapi?

Oavsett om du kämpar med stress, utbrändhet, depression, rädslor, ångest, oro, fobier, sömnlöshet, känsla av maktlöshet eller tomhet, erbjuder vår terapi en väg till att upptäcka och utveckla ditt sanna jag. Allt terapeutiskt arbete utförs under strikt tystnadsplikt och sekretess.

Att växa vidare - Vill jag ha en förändring, behöver jag göra en förändring

Om du känner dig vilse i ditt liv, upplever svårigheter i att hantera känslor eller relationer, eller om du önskar att förstå dig själv på ett djupare plan, erbjuder vi på SER-samtalsterapi en väg mot självinsikt och personlig utveckling.
boka en tid här
Kontakta mig

Ptf-consulting

Paula Fors Vilminko

OBS! Ej avbokad tid 24 timmar före överenskommen tid debiteras hel avgift.

Innehar F-skattsedel

Det terapeutiska arbetet bedrivs under tystnadsplikt och följer offentlighets- och sekretesslag (2009:400)

Copyright 2024 © All rights Reserved. Hemsida Webbdesign Interwebsite Webbyrå